Es un suplemento dietético que proporciona una fuente adicional de fibra soluble e insoluble. Es importante para mantener una digestión saludable y apoyar la salud general del sistema gastrointestinal.
Los principales beneficios de la fibra incluyen:
- Promoción de la digestión saludable: Ayuda a mantener el tránsito intestinal regular y puede prevenir el estreñimiento al aumentar el volumen y la suavidad de las heces.
- Control de peso: Consumir fibra puede ayudar a sentirse lleno por más tiempo, lo que puede ayudar en la pérdida de peso al reducir la ingesta calórica total.
- Apoyo cardiovascular: Ayudar a reducir los niveles de colesterol en sangre al atrapar parte del colesterol y eliminarlo del cuerpo.
- Estabilización de azúcar en sangre: Al tomarla ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre al ralentizar la absorción de azúcar en el torrente sanguíneo después de las comidas.
La fibra de Herbalife generalmente se toma mezclada con agua u otros líquidos y puede formar parte de un régimen dietético equilibrado para mejorar la salud digestiva y promover un estilo de vida saludable.
La preparación de la fibra de Herbalife es bastante sencilla:
Mezclar un cacito en un vaso grande o una botella con tapa que puedas agitar. Agrega agua fría o tu bebida preferida (como jugo sin azúcar o batidos) según las instrucciones del producto.